lemonfitness_arrow_l lemonfitness_arrow_r
  • +48 12 359 48 87
  • lemonludwinow@gmail.com

Nauka pływania

oferta-nauka-plywaniaPływanie to zdrowie każdy Wam to powie – i my również ! Zapewne każdy wie, że pływanie to idealny sport dla wszystkich nie zależnie od wieku i płci. To wymarzony  rodzaj aktywności dla osób mających problemy z kręgosłupem lub borykających się z nadwagą. Uprawiane tego sportu pozwala na poprawę ogólnego stanu zdrowia, wzmocnienie mięśni kręgosłupa, stracenie zbędnej tkanki tłuszczowej, ukształtowanie mięśni klatki piersiowej oraz redukcję napięć mięśniowych. Regularne uprawianie tego sportu pozwala na poprawę kondycji, koordynacji oraz odporności, korektę wad postawy, wzmocnienie kręgosłupa.

A to tylko nieliczne korzyści wynikające z uprawiania tego rodzaju sportu.

Dlatego dla wszystkich, którzy jeszcze nie potrafią pływać lub chcą udoskonalić swoją technikę zapraszamy na nasze kursy.

Nasi partnerzy:
  • mybenefit
  • benefit_multisport
  • ok_system
  • fit_profit
  • akademia_sportu_i_zdrowia
  • fabryka_sily
  • jestem_fit
  • barwoteka
  • miyako_sushi
  • swim_academy
  • piwniczanka