Przyprowadź znajomego i zgarnij 100 zł zniżki na zajęcia pływania! Masz znajomego, który od dawna myśli o nauce pływania? Teraz to idealny moment, abyście oboje skorzystali! LEMON FITNESS wprowadza program
Zapraszamy szkoły i przedszkola do współpracy!
Chcesz, aby Twoi uczniowie lub podopieczni mieli okazję nauczyć się pływać w profesjonalnych warunkach?Nasza szkoła pływania to miejsce, w którym bezpieczeństwo, dobra zabawa i skuteczna nauka idą w parze. Oferujemy
Siłownia jako terapia – jak trening wpływa na samopoczucie psychiczne?
Wielokrotnie, jako trener, słyszę od moich podopiecznych, że czują się znacznie lepiej psychicznie – zarówno bezpośrednio po treningu, jak i w dłuższej perspektywie. Czy to tylko efekt placebo, czy może
Trening a odporność – czy siłownia pomaga w walce z chorobami?
Na siłownię chodzi się głównie po formę. Chcemy mieć więcej siły, pewności siebie, poprawić sylwetkę i zredukować stres. Ale coraz więcej osób zastanawia się nad jeszcze jednym aspektem: czy regularne
Nowe grupy pływania z rodzicem już od września!
Z radością ogłaszamy nową odsłonę naszych zajęć pływania z rodzicem! Od września wprowadzamy nowe, bardziej dopasowane grupy wiekowe i poziomy zaawansowania, które pomogą Twojemu dziecku pokochać wodę i nabrać pewności
Nowe poziomy nauki pływania w Lemon Academy – startujemy we wrześniu!
Z radością ogłaszamy nową strukturę grup nauki pływania w Lemon Academy! 🎉 Już od września zapraszamy dzieci do udziału w zajęciach dopasowanych do ich wieku i umiejętności. Stworzyliśmy system, który
5 błędów początkujących na siłowni – i jak ich unikać?
Zdecydowałeś się zapisać na siłownię – to już duży krok w stronę Twojego rozwoju! Ale uprzedzamy: początki nie zawsze są łatwe. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 najczęstszych błędów, które popełniają
Urodziny w Lemon Fitness – wodna zabawa i animacje, które zachwycą każde dziecko!
Szukasz pomysłu na niebanalne urodziny dla dziecka w Krakowie? Lemon Fitness oferuje wyjątkową kombinację aktywnej zabawy w wodzie, kreatywnych animacji i pysznych przekąsek – wszystko zorganizowane z myślą o dzieciach
Zakończenie sezonu pływackiego 2024/25
🎉 Dzień Otwarty w Lemon Fitness – 8 czerwca 2025 🎉 Zakończmy sezon pływacki 2024/2025 wspólnie i radośnie! To wyjątkowe wydarzenie organizujemy z myślą o Was – naszych klubowiczach, maluchach,
Trening dzieci i młodzieży – jak powinien wyglądać i czego unikać?
Pewnie jako rodzic chciałbyś, aby Twoje dziecko było sprawne, zwinne, zdrowe i żeby rosło „prosto” w górę – bez żadnych wad postawy, które ostatnimi czasy stają się naprawdę uciążliwe. W