Poranny czy wieczorny trening – co lepsze dla Twojego stylu życia? Nie bez powodu największy ruch na siłowniach przypada na poranki i wieczory. Dlaczego właśnie wtedy? Głównie przez przyzwyczajenia i
🎃 Lemonowy tydzień halloweenowy! 🎃
Tydzień pełen potwornej zabawy i kreatywnych atrakcji dla najmłodszych! Od 25 do 31 października 2025 Lemon Fitness zamieni się w miejsce pełne magii, śmiechu i halloweenowej energii!Przez cały tydzień
Akademia Bobasa – miejsce, gdzie Twój maluszek rozwija się przez zabawę
Szukasz przestrzeni, w której Twój maluszek będzie mógł bezpiecznie poznawać świat, rozwijać swoje umiejętności i codziennie odkrywać coś nowego w pełnej radości atmosferze? 🍼✨Witaj w Akademii Bobasa – miejscu stworzonym
Poziomy grup w nauce pływania – od pierwszego kontaktu z wodą po zaawansowane techniki
Nauka pływania to przygoda, która zaczyna się już w wieku kilku miesięcy i rozwija przez całe dzieciństwo, a nawet dorosłość. Nasze programy są dopasowane do wieku, umiejętności i tempa rozwoju
System poleceń- zyskaj zniżkę na kolejny trymestr pływacki
Przyprowadź znajomego i zgarnij 100 zł zniżki na zajęcia pływania! Masz znajomego, który od dawna myśli o nauce pływania? Teraz to idealny moment, abyście oboje skorzystali! LEMON FITNESS wprowadza program
Zapraszamy szkoły i przedszkola do współpracy!
Chcesz, aby Twoi uczniowie lub podopieczni mieli okazję nauczyć się pływać w profesjonalnych warunkach?Nasza szkoła pływania to miejsce, w którym bezpieczeństwo, dobra zabawa i skuteczna nauka idą w parze. Oferujemy
Siłownia jako terapia – jak trening wpływa na samopoczucie psychiczne?
Wielokrotnie, jako trener, słyszę od moich podopiecznych, że czują się znacznie lepiej psychicznie – zarówno bezpośrednio po treningu, jak i w dłuższej perspektywie. Czy to tylko efekt placebo, czy może
Trening a odporność – czy siłownia pomaga w walce z chorobami?
Na siłownię chodzi się głównie po formę. Chcemy mieć więcej siły, pewności siebie, poprawić sylwetkę i zredukować stres. Ale coraz więcej osób zastanawia się nad jeszcze jednym aspektem: czy regularne
5 błędów początkujących na siłowni – i jak ich unikać?
Zdecydowałeś się zapisać na siłownię – to już duży krok w stronę Twojego rozwoju! Ale uprzedzamy: początki nie zawsze są łatwe. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 najczęstszych błędów, które popełniają
Urodziny w Lemon Fitness – wodna zabawa i animacje, które zachwycą każde dziecko!
Szukasz pomysłu na niebanalne urodziny dla dziecka w Krakowie? Lemon Fitness oferuje wyjątkową kombinację aktywnej zabawy w wodzie, kreatywnych animacji i pysznych przekąsek – wszystko zorganizowane z myślą o dzieciach