Mamy to! Nasi instruktorzy byli w Łodzi i przywieźli nam świąteczne prezenty! To opaski kinetyczne, które urozmaicą trening na pośladki ! Te małe cudeńka potrafią naprawdę dać nie lada wycisk!
Podopieczny-lepsze podejście do treningu personalnego
Podopieczny-lepsze podejście do treningu personalnego Ile razy wahałeś się czy trening personalny jest dla Ciebie? A może obawiałeś się, że nie znajdziesz wspólnego języka z trenerem? Czy przez Twoja myśl
Pogotowie kryzysowe! Gdy nauka pływania utknęła w martwym punkcie
Nauka pływania to bardzo długi, interesujący proces. Łączy w sobie wiele elementów, które nie tylko pozwalają poznać tajniki tego sportu ale również samego siebie. Każdy etap nauki to nowe wyzwanie,